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「日本人の食事摂取基準（2025年版）」策定検討会報告書 (295 ページ)
出典
| 公開元URL | https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_44138.html |
| 出典情報 | 「日本人の食事摂取基準（2025年版）」策定検討会報告書（10／11）《厚生労働省》 |
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リンの食事摂取基準（mg/日）
性別
男性
年齢等
女性
目安量
耐容上限量
目安量
耐容上限量
（月）
120
－
120
－
6～11 （月）
260
－
260
－
1～2
（歳）
600
－
500
－
3～5
（歳）
700
－
700
－
6～7
（歳）
900
－
800
－
8～9
（歳）
1,000
－
900
－
10～11 （歳）
1,100
－
1,000
－
12～14 （歳）
1,200
－
1,100
－
15～17 （歳）
1,200
－
1,000
－
18～29 （歳）
1,000
3,000
800
3,000
30～49 （歳）
1,000
3,000
800
3,000
50～64 （歳）
1,000
3,000
800
3,000
65～74 （歳）
1,000
3,000
800
3,000
75 以上 （歳）
1,000
3,000
800
3,000
妊婦
800
－
授乳婦
800
－
0～5
285
性別
男性
年齢等
女性
目安量
耐容上限量
目安量
耐容上限量
（月）
120
－
120
－
6～11 （月）
260
－
260
－
1～2
（歳）
600
－
500
－
3～5
（歳）
700
－
700
－
6～7
（歳）
900
－
800
－
8～9
（歳）
1,000
－
900
－
10～11 （歳）
1,100
－
1,000
－
12～14 （歳）
1,200
－
1,100
－
15～17 （歳）
1,200
－
1,000
－
18～29 （歳）
1,000
3,000
800
3,000
30～49 （歳）
1,000
3,000
800
3,000
50～64 （歳）
1,000
3,000
800
3,000
65～74 （歳）
1,000
3,000
800
3,000
75 以上 （歳）
1,000
3,000
800
3,000
妊婦
800
－
授乳婦
800
－
0～5
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