そ れ は「 涙 の ト ラ ブ ル＊」が 原 因 か も
＊涙のトラブル：まばたきの減少や、コンタクトレンズの装着などにより、涙が 蒸発しやすく、不安定になること。

涙には、目の表面をおおい、目を守る働きなどがあります。

【涙の働き】
角 膜 の 表 面の乾 燥を防ぐ

目の 表 面を 滑らかにしてよい 視 力を 保つ

角 膜に酸 素 や栄 養を届ける

目の中のゴミやホコリを 洗い流 す

ば い菌などの 侵 入や感 染を防ぐ

「 涙 のトラブル 」が おこると、ピ ント調 節に負荷がかかったり、酸 素や
栄養 分が不足したりすることで「目の疲れ」や「目の乾き」、
「 目のかす
み」など、さまざまな症 状が 現れることがあります。
正 常 な 目（ 安 定し た 涙 ）

涙が不安定な目

コンタクトレンズ
エアコンなど、様々な要因
油層

液層

涙が減る！

水分

コンタクトレンズ
エアコンなど、
様々な要因

涙液層が
不安定になることで
引き起こされる症状
●

ムチン

●
●

目の
表面の
細胞

目の表面に傷を伴うことがある

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目が疲れた、
重い感じがする
目が 乾いてつらい
コンタクトレンズ
装着時の不快感

●

見えづらさがある

●

異物感がある

など