東京都立病院機構は3日、ホームページ上で脱水症への注意を呼び掛け、喉の渇き以外に医療者も活用しているものとして、口の中と脇の下の乾燥が症状のサインであることを紹介した。体の変化に早く気付き対応する重要性を訴えた。

　口の中や脇の下は常に湿っている部分だが、脱水症になると乾燥する。特に口の中の乾燥は脱水症の可能性が高く、水分摂取が必要という。

　ほかにも皮膚をつまんで肌の張り具合を観察する「ツルゴール...